Эстония

Õhuvõimlemise treeningud

Posted on Updated on

26735070_1853903084650941_468531069_o

Õhuvõimlemise treeningud.
Juhendaja Jimmi Blary (Prantsusmaa)
Ainult 10ndast jaanuarist 10nda veebruarini Läänemaal (Haapsalu).
Sobib nii suurtele kui kui väikestele ning füüsiline ettevalmistus pole oluline.
Kui te unistate mõnest uuest tunnetusest, kus saab end proovida uues valdkonnas või lihtsalt parandada oma füüsilist vormi, siis pange end kirja meie õhuvõimlemis kursusele.
Täpsema info ja treeningute ajakava leiate Facebook grupis https://www.facebook.com/groups/151259022189294/

Õppetunnid on saadaval Mykolayiv Vene kooli gümnaasiumis

Klassi ajakava.

Esmaspäev 17.30 kuni 18.30 lastegrupp ja 18-30 kuni 19.30 täiskasvanute grupp

Neljapäev 17.30 kuni 18.30 lastegrupp ja 18-30 kuni 19.30 täiskasvanute grupp

Запасаемся витаминами!

Posted on Updated on

Всем известно, что северные ягоды невероятно полезны, а если они собраны собственноручно, это ещё и масса положительных эмоций на несколько дней!
Проезжая через лес к морю из окна машины мы увидели ягоды! Черника и брусника росли уже от края дороги, такого я не видела никогда… Выбежав из машины, мы стали хаотично собирать их, но поняли, что много таким образом не собрать. После чего однозначно решили в следующий приезд в лес взять с собой специальный совок для сбора ягод 🙂
30 минут, 5 стаканов свежих, собранных своими руками (своим совком) северных ягод и безграничное количество положительных эмоций!